生後2ヶ月になるまでは、特にネントレらしきものはしていませんでした。 授乳での寝かしつけ、抱っこでユラユラ歩き回る寝かしつけをしていて、日...

出産後2ヶ月間、赤ちゃんはこんなに寝ないものなのかと本当に苦労しました。 ジーナ式にチャレンジしようと産前に準備をしていたのに、退院し...

現在のように娘が夜通し自分のベビーベッドで眠るようになるまでは、本当に大変な思いをしました。 夫婦で娘を交互に抱っこし続けて、二人とも...

ジーナ式ネントレ（「カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座」）の他に私がオススメするネントレ本をご紹介します。

現在のように娘が夜通し自分のベビーベッドで眠るようになるまでは、本当に大変な思いをしました。 生後０ヶ月から７ヶ月現在までの、紆余曲折...

ジーナ式ネントレは、しばしば「泣かせる」ことが批判の対象となっています。

現在7ヶ月の娘は、夜19時に就寝して朝の7時まで一度も目を覚まさずに眠ることができるようになりました。 「ねんねトレーニング」カテゴリ...

お産は無痛分娩を選択しました。 硬膜外麻酔による痛みの緩和で、意識ははっきりしています。 妊娠中は、具体的にどのような方法でお産...

娘は現在0歳7ヶ月です。 今は19時に就寝させた後、一度も目を覚ますことなく朝の7時まで寝ています。